微波炉还有一个比较实用的功能就是解冻功能，也是家庭中非常常用的功能，在该功能下，解冻速冻的食物比较方便。
解冻能力：将4块质量相同的冻肉分别放入四台微波炉中，进行解冻（该处用本机所带的解冻功能模式），测试解冻后的中心温度和五分钟解冻耗电量，对比解冻耗电量和中心温度的比值。
由于每台机器解冻的时间不固定，这里根据每台机器自定的解冻程序所对比的数值，所以在数值上存在一定差异，从解冻效果来看，虽然时间上不同，但是效果大体相同，这也可以说明三洋微波炉在解冻效果上可以达到最大的性价比，用最短时间最省电的解冻相同的速冻食物。